Krav Maga Junior Protect ist der erste Schritt Angst vor körperlicher Gewalt abzubauen. Es stärkt dein Selbstvertrauen, gibt dir Mut und erhöht deine Wahrnehmungsfähigkeit (aufmerksam sein) im Alltag. Entscheidend in einem Ernstfall, ist das richtige, d.h. angemessene Verhalten. Im Krav Maga Training werden im Wesentlichen, Selbstverteidigungstechniken, Schlag- und Tritttechniken sowie Befreiungen aus diversen Lagen oder Situationen trainiert, wo du lernst richtig zu reagieren und auch unter Druck (Stress) dich zu verteidigen. Das heisst, Absichten und Möglichkeiten eines Angreifers oder Angriffs richtig einzuschätzen und eine situationsgerechte Reaktion (unter dem Aspekt der Verhältnismässigkeit) zu wählen, resp. zu trainieren oder in gefährlichen Konfliktsituationen umzusetzen.